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Pourquoi le mental se détériore-t-il ?

La partie cachee du mental, hors de controle - Emotions negatives

Si le mental est là pour nous aider à vivre et prendre les décisions relatives à la survie, pourquoi manquons-nous de confiance, pourquoi avons-nous parfois des peurs irraisonnées, pourquoi doutons-nous de nos capacités ? Pourquoi ressentons-nous ces émotions négatives, souvent peu adaptées aux circonstances , qui gachent notre vie parfois au point de provoquer une séparation ou un divorce ?

Tout simplement parce qu’il existe une partie « cachée » du mental qui n’est pas sous le contrôle de la personne. C’est dans des moments de douleur intense, lorsque l’individu est partiellement ou totalement inconscient que ce mental « caché » entre en jeu.

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Par exemple, une personne évanouie à la suite d’une chute ou endormie lors d’une anesthésie continue à enregistrer chacun des instants de ces événements, mais les informations se rangent maintenant dans cette partie « cachée » du mental.

Le problème est que tous ces moments ne seront plus facilement accessibles à la personne, une fois que la douleur ou l’inconscience seront dissipées.

Donc le mental est composé de deux parties, le mental analytique et le mental réactif (mental « caché »).

Le mental analytique

Le mental analytique, source du comportement rationnel

Le mental réactif

Le mental reactif, source des echecs sentimentaux, du stress, du manque de confiance, etc.